LES 3 CONSEILS  POUR PASSER UN RAMADAN AU TOP DE SA FORME !

Le jeûne du mois de Ramadan est le mois durant lequel nous jeûnons afin d’atteindre la piété. Durant ce mois, nous délaissons la nourriture du corps pour nourrir notre âme souvent négligée. Ce mois est une invitation à repenser notre rapport à la nourriture et à changer nos mauvaises habitudes alimentaires. C’est également un mois […]